Over Suzanne | Orthomoleculair therapeut & hormoonexpert
6075
wp-singular,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-6075,wp-theme-bridge,bridge-core-3.1.2,qi-blocks-1.4.3,qodef-gutenberg--no-touch,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.9.5,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-30.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-8.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-2411
 

Over Suzanne

Suzanne Rouhard

 

Orthomoleculair therapeut & hormoonexpert

Ik ben orthomoleculair therapeut en hormoonexpert en heb een praktijk in Almere. Daarnaast geef ik trainingen en workshops op locatie.

 

Vrouwen begeleiden naar een gezonde hormonale balans, zodat ze zich weer goed in hun vel voelen en volledig zichzelf kunnen zijn, is mijn grootste passie.

 

Hormonen beïnvloeden veel in je lichaam: je energieniveau, gemoedstoestand, libido, motivatie, gewicht en meer. Uit eigen ervaring en die van vele andere vrouwen weet ik dat je zelf veel kunt doen om je hormonen weer in balans te brengen, met een positief effect op zowel je fysieke als mentale gezondheid.

 

Mijn interesse in hormonen en leefstijl ontstond na de geboorte van mijn dochter, 17 jaar geleden. Na mijn zwangerschap merkte ik dat mijn energie laag bleef en ik last had van gewrichten en spieren. Uit bloedonderzoek bleek mijn schildklier onder actief. Door voeding, suppletie en leefstijl aan te passen, voelde ik me binnen enkele maanden weer helemaal mezelf. Dit resultaat wilde ik ook andere vrouwen gunnen.

 

In de afgelopen tien jaar heb ik mijn kennis verdiept met studies en cursussen, met een focus op overgangsklachten. Zelf in deze levensfase, begrijp ik hoe belangrijk het is om goed in je vel te zitten, zeker als je ambitieus bent en werk en privé wilt combineren.

 

Momenteel zijn er in Nederland 1,8 miljoen vrouwen in de overgang, waarvan 80% klachten ervaart. De overgang hoeft echter niet met klachten gepaard te gaan. Door zelf het heft in handen te nemen en te werken aan je gezondheid, verklein je de kans op een overgang vol klachten.