Inge Feenstra
Yogadocent & ademcoach
Ik ben verpleegkundige met een specialisatie als het gaat om de (foetale) ontwikkeling van jouw ZIJN! Al vóór je geboorte krijg jij een “blauwdruk” mee, van hoe je doet, reageert en hoe jij je voelt. Gigantisch interessant en het heeft alles te doen met…. HORMONEN.
Hormonen zijn leidend voor hoe een mens zich voelt! Fysiek & geestelijk. Essentieel dus om deze stabiel en in balans te brengen. En juist dát is in bepaalde fases voor een vrouw een flinke uitdaging. Het níét in balans zijn geeft een negatief domino effect. Beperkte mate van stress-hormonen is echt van belang, aangezien een hoog niveau hiervan veel andere hormonen ontregelt.
Iedere stap dus, al lijkt die klein, naar meer balans is een stap naar positieve groei & heling 🙂
In mijn werk richt ik mij op tension & trauma release om jouw hormonale processen te reguleren. Dit heeft een positief effect op jouw stofwisseling, stemming, slaap, energie & seksualiteit/ voortplanting.
De nadruk ligt op het activeren van het parasympatische zenuwstelsel en stabiliseren van jouw mentale en emotionele welzijn!
Wat kan je bij mij boeken?
• Zwangerschapsyoga
• Restorative Yoga
• Slow Flow Yoga
• Healing the womb ceremonie
Boek hier een les met Inge
